Всем привет из Москвы. Слушайте, такое дело. Я решил всерьез взяться за свое здоровье, а то три года работаю удаленно и все - располнел, одышка появилась.. Как теперь с этим бороться?
Как привести свое тело в форму?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-05-24 11:31:04
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-04-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
39 минут - Последний визит:
2023-11-18 21:02:17
Поделиться22023-05-24 14:46:55
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-04-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
2023-11-18 21:43:30
Да тут вы правы. Удаленная работа явно не способствует укреплению здоровья. Казалось бы у людей больше времени должно появляться на себя и свое здоровье, а по факту все наоборот
Поделиться32023-05-24 17:37:33
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
13 минут - Последний визит:
2023-11-18 21:47:27
По факту получается, что люди очень мало двигаются - на работу то ходить не надо. А вот холодильник с вкусняшками всегда под рукой - вот от вечных перекусов вес и растет
Поделиться42023-05-24 17:49:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-04-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
11 минут - Последний визит:
2023-11-18 21:51:17
Ну так все ведь очень просто - если не хотите проблем со здоровьем, то все, что вам нужно - это держать себя в руках. Не есть больше нормы и побольше двигаться. Причём если так уж влом лишний раз из дома выйти, то можно про аренду беговой дорожки в Москве подумать: https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Сможете прямо дома тренировки устраивать
Страница: 1